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きのーのゴハン

きのこレッド きのこレッド
トースト
目玉焼き
ハーブウィンナー
トマトとキューリとキャベツのサラダ
ブルーベリーヨーグルト


きのこレッド きのこレッド
カリフォルニアバーガーセット


きのこレッド きのこレッド
ゴハン
豆腐のみそ汁
ツナとミズナのサラダ
ナスの浅漬け
ちくわぶとこんにゃくと鳥肉の煮物
焼きサバ
肉じゃが
いちご
チーズクリームもみじ


きのこレッド おやつ きのこレッド
ナシ


ジョギング 運動 ジョギング
チャリ片道50min×2


くすり 服用中のサプリ
DHC ダイエットパワー


鉛筆2 振りかえって
カリフォルニアバーガー食べた!
Big America4つとも食べたけど・・・
1番はテキサスバーガーだなー



JUGEMテーマ:今日のご飯

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